রসুনের উপকারীতা
আমি রসুন ইংরেজিতে আমাকে বলে Garlic । আমাকে খেলে যে উপকার গুলো আপনি পাবেন ।
১ । আমার মধ্যে অ্যালিসিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে, ফলে আমি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেবো ।
২ । আমার ভেতর থাকা সেলেনিয়াম আপনার ক্যানসার কোষ নষ্ট করে আপনার ক্যানসার প্রতিরোধ করবে ।
৩ । আমি আপনার রক্ত পরিশোধন করে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেবো ।
৪ । আমি আপনার হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করবো ।
৫ । আমার অ্যান্টি ফাংগাল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টিস আপনাকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবে ।
৬ । আমি আপনার হজমের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে দিবো ।
৭ । আপনার দেহের ক্ষতিকর কোলেস্টেরল এবং কোষের ক্ষতি ঠেকাতে সাহায্য করবো ।
৮ । ডায়াবেটিস এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে আমি আপনাকে সাহায্য করবো ।
৯ । আমি আপনার প্রস্রাবের ইনফেকশন কমিয়ে দিবো ।
১০ । আপনার মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা এবং স্মৃতিশক্তি বাড়িয়ে দিবো ।
১১ । আমি আপনার হরমোনাল ব্যালেন্স রক্ষা করবো ।
১২ । পুরুষ হলে আমি আপনার ফার্টিলিটির প্রব্লেম সল্ভ করে, টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বাড়িয়ে শুক্রাণুর কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে আপনার প্রজনন পাওয়ার বাড়াতে ভূমিকা রাখবো ।
এখন আপনি ভাবুন আমাকে আপনি খাবেন, নাকি খাবেন না ?
Post a Comment